こんにちは。 鳥取市国府町のあおば地区公民館にて5月17日(火)シニアヨガ体験会を開催します。 定員10名程。マットをお持ちでない方は、こちらの方でご用意致します。 ヨガが初めてでも大丈夫。今のご自分の身体と向き合い、ゆっくりと簡単なポーズから進めていきます。
皆さまのご参加お待ちしております。
問い合わせ あおば地区公民館 0857-24-0417 河越さん